آرشیو روانشناسی در وبلاگ شماره 3443 | صفحه 2

چرت بعد از ظهر اگر طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می گردد پس در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی مدت زمان کوتاهی باید داشته باشد.

در دنیای امروز که بسکمک از افراد به صورت دورکاری و در منزل خود مشغول به کار هستند، لوازم جانبی میز کار اهمیت دوچندانی پیدا کرده اند. در حقیقت ما می توانیم لوازم میز کار را به دو بخش ضروری و غیر ضروری تقسیم کنیم. به عنوان مثال وجود یک لپ تاپ و یا رایانه رومیزی...

برخلاف این که همواره قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب نموده ایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای یاری به برخورداری از خوابی خوب واقعا مفید است.

تعارض رابطه حتی بر خوشبخت ترین زوج ها تأثیر می گذارد اما چگونه می توان یک بحث را حل کرد وقتی که به نظر نمی رسد با یکدیگر موافق باشید؟

انجام یک سری از کارها و یا خوردن و آشامیدن بعضی از مواد بعد از غذا باعث اختلال در عملکرد گوارش شده و عواقب بدی را در پی دارد.

با شروع فعالیت نخستین هتل زیردریایی دنیا در جزیره رانگالی مالدیو، انسان ها برای نخستین بار شانس خوابیدن در کنار ماهی ها را پیدا نموده اند.

دعوت به بازدید از منطقه گردشگری و تفریحی چالیدره شدم. به خاطر همین موضوع یه برنامه 3 روزه به خراسان رضوی و شهر مشهد چیدم و برای تاریخ 96/9/9 بلیط هواپیما خریداری کردم. پرواز من ساعت 8:15 صبح روز پنجشنبه بود. تمام کارهامو کردم و با دوستم که قرار بود در این سفر...

من عاشق سفر هوایی و هواپیماها هستم و از تماشا آنها هیجان زده می شوم. آنها نزدیک به 8000 قطعه و چندین تن وزن دارند؛ اما همچنان بدون این که از هم گسخته شوند در آسمان می مانند و پرواز می نمایند. آیا تابحال یکی از آن پیچ و مهره هایی که بال های یک هواپیما را نگه...

نوجوانان مهارت های دهگانه زندگی را به طور رایگان در فرهنگسرای فردوس می آموزند.

شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم نیاز به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آن ها در وعده های اصلی و میان وعده ها، به حفظ ساعات مفید بیداری و کاهش خستگی کمک کنید

شرم را می توان احساس خجالت یا حقارت تعریف کرد که به خاطر انجام کاری ناشایست یا غیراخلاقی ایجاد می شود. شرم در بقای ما نقش دارد. بدون شرم، ممکن است نیاز به پیروی از قوانین یا پایبندی به هنجارهای فرهنگی را احساس نکنیم. با توجه به اینکه ما انسان ها می خواهیم...

از دوران باستان، عسل هم به عنوان یک ماده غذایی و هم یک دارو مورد استفاده قرار گرفته است.

از متخصصین خبرنگاران رایگان قیمت بگیرید و برترین را انتخاب کنید.

توصیه هایی در خصوص گم شدن چمدان در پروازگم شدن چمدان در پرواز بدون شک ترسناک است. اینکه شما نمی دانید وسایل شخصی و تمام بارهایی که با خودت همراه نموده اید در حال حاضر چه حال و روزی دارند یا در کجا به سر می برند، سبب می گردد که احساس سردرگمی یا دلشوره داشته...

کهیر اغلب در عرض یک روز محو می گردد، اما کهیر های نو می توانند با از بین رفتن کهیر های قدیمی دوباره ظاهر شوند.

آلودگی صوتی یکی از مصادیق مجرمانه است. آثار آلودگی صوتی روی سلامت شهروندان شامل کاهش تمرکز، اختلالات عصبی، افزایش فشار خون، استرس و اضطراب است. به همین علت سر و صدا در هر صورتی که باشد جرم به شمار میرود و اگر موجب آزار و اذیت دیگران گردد باید فرد خاطی...

اگر این تکنیک به طور مرتب تمرین گردد، می تواند به بعضی از افراد یاری کند تا در مدت زمان کوتاه تری بخوابند.

زندگی در کشورهای سطح بالا، رویای همه ماست. اما رسیدن به این رویا تلاش زیادی می خواهد. کشورهای برتر جهان معمولا قوانین سخت گیرانه ای برای پذیرش مهاجر دارند. پس بهتر است همین اول آگاهانه پیش بروید و روی کشور درستی وقت و انرژی بگذارید. ما هم در این مرحله کمکتان...

به طور خلاصه، برترین سرامیک کف برای هر اتاق، سرامیکی است که به برترین وجه با نیازها، بودجه و سبک شخصی شما مطابقت داشته باشد. برای مشخص نیازها و بودجه خود، باید چندین فاکتور از جمله عملکرد اتاق، استفاده از فضا و شدت استفاده مورد انتظار را در نظر بگیرید....

وسایل کم هزینه ای هستند که می توانند فضای داخلی خانه را چشم نواز نمایند و حس و حال خانه را تغییر دهند.